Błędne koło picia sprawia, że wiele osób uzależnionych od alkoholu wchodzi w fazę, z której bardzo trudno wyjść. Dla jednych spożywanie alkoholu to sposób na odstresowanie się, dla innych – sposób na ucieczkę od codziennych problemów. Niestety, utrata kontroli i próby radzenia sobie z objawami zespołu abstynencyjnego często kończą się tym, że samodzielne próby przerwania picia są nieskuteczne. Jak bezpiecznie przerwać ciąg alkoholowy, by nie narażać zdrowia i życia? Jak pomóc bliskiej osobie, która od kilku dni pozostaje pod wpływem alkoholu i nie jest w stanie samodzielnie przestać pić?
Ciąg alkoholowy to nie tylko chwilowy problem — to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Jeśli Ty lub ktoś bliski zmaga się z chorobą alkoholową, nie czekaj, aż sytuacja wymknie się spod kontroli. Skontaktuj się z nami – pomożemy przerwać ciąg alkoholowy, przeprowadzić detoks i rozpocząć skuteczne leczenie uzależnienia. Trzeźwe życie jest możliwe – zrób pierwszy krok już dziś.
Czym jest ciąg alkoholowy?
Spis treści
Dokładna definicja tego pojęcia przysparza nieco problemów. Lekarze twierdzą, że o ciągu alkoholowym (inaczej określany jako cug alkoholowy), można mówić w sytuacji stałego upojenia trwającego dłużej niż jeden dzień.
Myli się ten, kto sądzi, że wypijanie jednego piwa, kieliszka wina czy kilku drinków „dla relaksu” codziennie po pracy jest nieszkodliwym zwyczajem. Jeżeli celem pijącego jest regularne odurzanie się – należy potraktować to jako sygnał ostrzegawczy – ryzyko popadnięcia w ciąg alkoholowy znacznie wzrasta. W początkowej fazie ostrzegawczej niemal zawsze jest to picie dla odprężenia, odstresowania się lub dobrej zabawy. Jednak wcześniej czy później przy próbie zaniechania tego zwyczaju – bo w pewnym momencie każdy postanawia sobie udowodnić, że potrafi normalnie funkcjonować bez alkoholu – pojawia się niepokój, rozdrażnienie, różnego rodzaju bóle, czyli klasyczny objawy zespołu abstynencyjnego.
W zaawansowanej fazie krytycznej choroby ciąg alkoholowy jest zapijaniem trzeźwości i to jeszcze zanim zostanie ona w pełni osiągnięta po poprzedniej dawce alkoholu – każda próba abstynencji kończy się nieprzyjemnymi dolegliwościami, które prowadzą do dalszego picia. Ból i dolegliwości fizyczne są nie do zniesienia, a świat zewnętrzny nie wydaje się już tak bezproblemowy, jak w trakcie upojenia. Alkoholik ucieka od rzeczywistości.
Przekonanie osoby uzależnionej do terapii nie jest proste. Zobacz, jak zmotywować alkoholika do leczenia
Jak długo trwa ciąg alkoholowy?
Większość terapeutów uznaje nietrzeźwość trwającą powyżej 48 godzin za ciąg alkoholowy. Pewne jest, że w tym stanie może występować permanentny okres picia przez kilka dni, tygodni, a nawet miesięcy czy lat. Czas trwania upojenia jest sprawą indywidualną i zależy od etapu choroby alkoholowej oraz indywidualnych predyspozycji każdego organizmu.
Jakie są objawy ciągu alkoholowego?
Kiedy mamy do czynienia z ciągiem alkoholowym? Jego oznaki są w gruncie rzeczy zbieżne z objawami choroby alkoholowej. Podstawową różnicą jest:
- wielodniowy stan upojenia alkoholowego, przerywany okresami abstynencji (z czasem coraz krótszymi).
Do pozostałych symptomów ciągu alkoholowego można zaliczyć:
- zespół odstawienny — osoba uzależniona doświadcza objawy tj. drżenie ciała, nudności, ból głowy, bezsenność, nadciśnienie i arytmia, nadwrażliwość na światło i dźwięk, agresja, drażliwość i lęk; kolejna dawka alkoholu przywraca prawidłowe samopoczucie;
- potrzeba napicia się — głód alkoholowy — myśli krążą nieustannie wokół tematu spożywania alkoholu;
- picie alkoholu od rana — czyli tzw. klinowanie – niedopuszczanie do wytrzeźwienia ze strachu przed negatywnymi skutkami kaca i przed rzeczywistością;
- brak kontroli nad ilością wypijanego alkoholu — picie aż do stanu upojenia, bez możliwości wypicia, np. tylko jednej szklanki piwa czy kieliszka wina;
- zwiększona tolerancja na alkohol — konieczność wypijania coraz większych dawek, aby osiągnąć pożądany stan upojenia.
Czy wiesz, jakie są sposoby na bezsenność po odstawieniu alkoholu?
Jak bezpiecznie przerwać ciąg alkoholowy?
Przerwanie ciągu alkoholowego w warunkach domowych, czyli samodzielne zaprzestanie picia, jest bardzo trudne. Nagłe odstawienie alkoholu wiąże się ponadto z ryzykiem wystąpienia powikłań zagrażających zdrowiu, a nawet życiu osoby uzależnionej. Zalicza się do nich m.in.:
- zespół abstynencyjny,
- padaczkę alkoholową,
- delirium tremens (majaczenie alkoholowe),
- tachykardię (przyspieszone bicie serca),
- pobudzenie psychoruchowe,
- nadpotliwość,
- silne bóle głowy,
- nadwrażliwość na bodźce.
Z tego powodu warto szukać pomocy, aby przerwać ciąg alkoholowy pod nadzorem medycznym – poprzez profesjonalne odtrucie alkoholowe i detoks alkoholowy w szpitalu lub ośrodku leczenia uzależnień.
Decyzja o podjęciu leczenia alkoholizmu nigdy nie jest łatwa, jednak powtarzające się coraz częściej ciągi alkoholowe stawiają chorego w sytuacji bez wyjścia i każą odpowiedzieć sobie na szereg pytań: czy chcę przestać pić, czy jednak zapiję się na śmierć? Czy na pewno warto czekać na wypadek pod wpływem alkoholu albo na ciężką chorobę lub utratę rodziny?
Czy wiesz, jak wyglądają pierwsze dni po odstawieniu alkoholu?
Jak pomóc bliskiej osobie uzależnionej zakończyć cug alkoholowy?
Uzależnienie jest procesem autodestrukcyjnym fizycznie i psychicznie. Fakt popadania w krótsze i dłuższe ciągi alkoholowe, nawet wtedy gdy są one przerywane nawet kilkumiesięcznymi okresami abstynencji oznaczają, że alkoholik potrzebuje profesjonalnej pomocy.
Pierwszym krokiem jest odtrucie organizmu i stabilizacja stanu zdrowia – czyli detoks alkoholowy. W zaawansowanej chorobie etap ten należy przeprowadzić pod okiem specjalistów, najlepiej w profesjonalnym ośrodku leczenia uzależnień lub w szpitalu.
Kolejnym etapem przerwania ciągu alkoholowego jest terapia, która pozwala zrozumieć mechanizmy rozwoju uzależnienia i nauczyć się żyć bez alkoholu. Terapia jest procesem długotrwałym, często wielomiesięcznym, ale tylko ona daje realne szanse na trwałą abstynencję.
Skutki ciągu alkoholowego
Jak każda substancja psychoaktywna, również alkohol spożywany w nadmiarze zawsze zostawia w organizmie ślad. Zaburza jego funkcjonowanie, wpływa na zmianę zachowania i świadomości osoby uzależnionej.
Negatywnych skutków ciągu alkoholowego w sferze zdrowia fizycznego jest wiele:
- wyniszczenie organów wewnętrznych (uszkodzenie trzustki, nerek),
- poalkoholowe stłuszczenie i marskość wątroby,
- nadciśnienie tętnicze,
- kardiomiopatia poalkoholowa (zaburzenie pracy serca),
- stany zapalne żołądka, dwunastnicy,
- refluks żołądkowo przełykowy.
W sferze psychicznej i emocjonalnej najczęściej w wyniku długotrwałego alkoholizowania się pojawiają się:
- halucynacje,
- zespół Otella (obłęd alkoholowy),
- zaniki pamięci — „urwany film”, które zdarzają się również bez utraty przytomności w trakcie picia,
- stany lękowe, obniżenie nastroju i poczucia własnej wartości, prowadzące w konsekwencji do depresji,
- impotencja,
- rozpad życia rodzinnego i zawodowego.
Negatywnych konsekwencji alkoholizmu jest wiele. Ile osób tyle sytuacji i indywidualnych reakcji, jednak w każdym przypadku na końcu (w sytuacji niepodjęcia leczenia uzależnienia) następuje utrata własnego zdrowia i rozpad życia społecznego.
Czy ciąg alkoholowy grozi śmiercią?
Niestety tak. Długie (tygodniowe, miesięczne) ciągi alkoholowe mogą prowadzić do silnego zatrucia organizmu i niewydolności wielonarządowej, a następnie do śmierci. Chory zazwyczaj traci kontrolę nad ilością wypijanego alkoholu, więc w przypadku osób długotrwale uzależnionych dochodzi możliwość łatwego przedawkowania, ze względu na konieczność przyjmowania zwiększających się dawek alkoholu, spowodowaną rosnącą tolerancją organizmu.
Jedną z najtrudniejszych rzeczy, z którymi zderzy się trzeźwiejący alkoholik, jest przyswojenie i zrozumienie informacji, iż „fakt, że przestał pić, nie czyni go zdrowym i nie likwiduje alkoholizmu”.
Osoba uzależniona nie odzyska nigdy kontroli nad piciem, więc spożywanie nawet minimalnych ilości alkoholu jest w jej przypadku zabronione. Wychodzenie z ciągu alkoholowego jest procesem długotrwałym i bolesnym.
Po zakończeniu leczenia w ośrodku zazwyczaj następuje zderzenie z ogromem problemów życiowych, zawodowych i zdrowotnych, które powstały w wyniku choroby, ale jedynie będąc trzeźwym, można je dostrzec i spróbować odbudować swoje życie.
